Vitamina D3 + K2 • 60 Cápsulas • Seeking Health

La vitamina D3 + K2 de Seeking Health contiene 125 mcg (5000 UI) de D3 (en forma de colecalciferol) y 100 mcg de K2 (en forma de menaquinona-7) en una cápsula fácil de ingerir.

La vitamina D es esencial para el funcionamiento de muchos sistemas importantes del cuerpo y, según investigaciones recientes, es posible que necesitemos más vitamina D de lo que se pensaba para lograr una función inmunitaria óptima y una salud a largo plazo. Se cree que la vitamina D3 es más biológicamente activa en el cuerpo que la D2, la forma que se usa a menudo para fortificar los productos lácteos y otros alimentos. En algunos climas, las personas pueden producir una cantidad adecuada de vitamina D3 a partir de la luz solar, pero en climas más fríos con inviernos más largos, la deficiencia de vitamina D puede ser más común. La vitamina D es necesaria para la absorción óptima de minerales, incluido el calcio, lo que la convierte en un nutriente importante para mantener la salud de los huesos y la salud estructural. También puede contribuir a reforzar la salud inmunitaria y la integridad celular.

La vitamina K es una importante vitamina liposoluble esencial para la salud circulatoria y la mineralización ósea normal. Existen varias formas diferentes de vitamina K, y la forma alimentaria principal es la vitamina K1 o filoquinona, que se encuentra principalmente en los vegetales verdes. Otra forma conocida como vitamina K2, o menaquinona, se encuentra principalmente en productos de origen animal como la carne o los huevos, así como en alimentos como el queso y el natto, un producto de soya fermentada. Si bien la mayoría de los beneficios de la vitamina K se atribuían anteriormente a la vitamina K1, investigaciones recientes han identificado beneficios importantes de la vitamina K2.

Uso sugerido